Wanneer massage therapie?

 

  • Vage en onverklaarbare (te) lang aanhoudende klachten als pijn in nek, rug, schouders of chronische klachten
  • Stress/spanningsklachten (maag- en hoofdpijn, vermoeidheid, futloos zijn onrust, angst, boos, somberheid)
  • Burn out, overprikkeling of overbelasting
  • Niet lekker in je vel zitten
  • Emoties die hoog zitten of nog niet voldoende verwerkt.
  • Een hoofd vol gedachten
  • Onzeker voelen, faalangstig zijn
  • Slaapproblemen
  • Gevoelens van leegte, zinloosheid of onvrede

Of:

  • Je hebt een probleem waar je mee loopt en draait in kringetjes rond
  • Je hebt moeite met aangeven van grenzen
  • Het loopt niet lekker in je familie, relatie, vriendschap of werk en je hebt geen idee hoe dat komt
  • Je hebt behoefte aan ondersteuning in een moeilijke periode (scheiding, verlies, ziekte of op je werk)
  • Je hebt een posttraumatische stressstoornis (PTSS) of hebt last van een zwaar emotionele ervaring

Maar ook:

  • Als je integraal holistische massagetherapie wilt inzetten om je gezondheid te verbeteren en te behouden
  • Als je jezelf beter wilt begrijpen, je beter wilt voelen en je leven meer in wilt richten zoals jij wilt
  • Als je het contact met je lichaam wilt verbeteren of verdiepen
  • Als je meer bij jezelf wilt blijven
  • Als je eerlijk naar jezelf wilt kijken om van daaruit jezelf te ontwikkelen en een volgende stap te kunnen zetten.